Situps je snadno cvičitelný silový trénink, posílí flexory kyčle a břišní svaly a pomůže zhubnout a zůstat ve formě.
Pokud se rozhodnete zvýšit svou sílu, pokud chcete překonat své rekordy v sedech, pokud chcete udělat 200 po sobě jdoucích situpů, postupujte podle Situps Coach, tato aplikace vám pomůže dosáhnout cíle.
Bez ohledu na to, na jaké úrovni se v tuto chvíli nacházíte, postupujte podle plánu Situps Coach, postupujte krok za krokem a věnujte si jen asi 30 minut týdně, po šesti týdnech se stanete hrdinou sebe sama.
Klíčové vlastnosti:
⁃ Dobře navržené situps plány.
⁃ K dispozici jsou tři úrovně, začátečník, středně pokročilý a pokročilý.
⁃ Sledujte své tréninky sedů a spálené kalorie.
⁃ Grafický záznam každého situpsu a spálených kalorií.
⁃ Mnoho uživatelů, celá rodina se může zapojit do provádění situpů.
⁃ Vlastní připomenutí situps.
⁃ Podpora běhu zákulisí a uzamčení obrazovky.
⁃ Funkce přístupového kódu.
⁃ Podporuje přístupový kód Face ID.
⁃ Hudba hraje, aby byla zábavnější, když děláte sedy.
⁃ Sdílejte své tréninky se svými přáteli.
⁃ Vytvořte si vlastní cvičební plán, pokud jste dokončili výchozí plány a zjistili jste, že jsou příliš snadné.
⁃ Podporuje zálohování a obnovení WiFi.
⁃ Podporuje zálohování a obnovení Dropboxu.
⁃ Podporuje verzi Apple Watch.
⁃ Podporuje univerzální verzi.
Pokud máte jakýkoli dotaz nebo návrh, pošlete e-mail na naši podporu [email protected].