Situps é um exercício de treino de força fácil de fazer, que fortalece os flexores da anca e os músculos abdominais e ajuda a perder peso e a manter-se em forma.
Se tomar a decisão de aumentar a sua força, se quiser bater os seus recordes de abdominais, se quiser fazer 200 abdominais consecutivos, siga o Situps Coach, esta aplicação é para o ajudar a atingir o objetivo.
Não importa em que nível se encontra neste momento, basta seguir o plano do Situps Coach, fazê-lo passo a passo, e demorar apenas cerca de 30 minutos por semana, tornar-se-á o seu herói ao fim de seis semanas.
Características principais:
⁃ Planos de abdominais bem elaborados.
⁃ Estão disponíveis três níveis: principiante, intermédio e avançado.
⁃ Acompanhe os seus treinos de abdominais e calorias queimadas.
⁃ Registo gráfico de cada abdómen e calorias queimadas.
⁃ Multiutilizadores, toda a família pode envolver-se na realização de abdominais.
⁃ Lembretes de abdominais personalizados.
⁃ Suporte nos bastidores e no ecrã de bloqueio em execução.
⁃ Função de palavra-passe.
⁃ Suporta palavra-passe de ID facial.
⁃ A música toca, torna mais divertido quando está a fazer abdominais.
⁃ Partilhe os seus treinos com os seus amigos.
⁃ Faça o seu próprio plano de exercícios se tiver completado os planos padrão e achar que são demasiado fáceis.
⁃ Suporta cópia de segurança e restauração de WiFi.
⁃ Suporta cópia de segurança e restauro do Dropbox.
⁃ Suporta a versão Apple Watch.
⁃ Suporta versão universal.
Se tiver alguma dúvida ou sugestão, envie um e-mail para o nosso suporte [email protected].